Le BMX est plutôt adapté aux terrains roulants, sans grosses montées et sur sols durs (route, terre, petits cailloux). Ce vélo a souvent de plus petites roues que le VTT, les pneus sont lisses, et la position est moins confortable car le guidon est souvent beaucoup plus haut que la selle.
A l’origine, le BMX est un vélo conçu pour une pratique sur circuit. Certains parcs disposent ainsi de circuits bosselés, avec virages relevés, ou l’utilisation de ce vélo est idéale.
Le BMX, ou bicross, est ainsi plutôt conseillé aux enfants qui vont rouler sur de courtes distances, sur des parcours sans grosses difficultés.
